leve med en rygmarvsskade-bekymringer pårørende

Dit første erfaring som en omsorgsperson for en rygmarvsskade (SCI) normalt kommer under rehabilitering (Rehab). Selvom Rehab team tager føringen på dette tidspunkt i din elskede opsving, er der nogle ting, du kan gøre for at hjælpe.

Før din elskede vender hjem, en beslutning skal foretages om, hvem der skal være den vigtigste omsorgsperson. Du eller et andet familiemedlem kan føle, at du skal være den vigtigste omsorgsperson. Men der kan være grunde til, at dette kunne være svært, såsom

Diskuter med Rehab hold, hvad det betyder at være en omsorgsperson. De kan hjælpe dig se, hvad den fulde virkning af omsorg for en person med en SCI vil være. Og hvis du ikke kan være en fuld tid omsorgsperson, kan Rehab teamet hjælpe dig med at finde et plejehjem, en assisteret-levende facilitet, eller i-hjemmehjælp. De kan også give dig træning i at hjælpe din elskede, selvom du ikke er fuld tid omsorgsperson. Du skal muligvis hjælpe ham eller hende gøre øvelser, bevæge sig ind og ud af kørestolen, og få klædt, for eksempel.

Uanset om du er den vigtigste omsorgsperson, er du nødt til at deltage til din egen trivsel.

Besøg og tale med din elskede ofte. Find aktiviteter, du kan gøre sammen, såsom spillekort eller ser TV. Prøv at holde kontakten med din elskede sine venner så meget som muligt. Tilskynde dem til at besøge; Hjælp din elskede praksis og lære nye færdigheder; Find ud af, hvad han eller hun kan gøre uafhængigt eller brug for hjælp med. Undgå at gøre ting til din elskede, at han eller hun er i stand til at gøre uden din hjælp; Lær, hvad du og din familie kan gøre efter din elskede vender hjem. Dette kan omfatte at hjælpe ham eller hende med kørestolen, at komme til og fra badeværelset, og spise.

Din egen sundhed, hvilket kan begrænse hvad du kan gøre for at hjælpe; Dit job, som giver alle indtægter for din familie og efterlader dig med begrænset tid; Din egen tvivl om, at du kunne håndtere at tage sig af en person, der har en SCI.

Forsøg ikke at gøre alting selv. Spørg andre familiemedlemmer til at hjælpe. Og find ud af, hvad andre type hjælp kan være til rådighed; Pas på dig selv ved at spise godt og få nok hvile; Sørg for at du ikke ignorere din egen sundhed, mens du er omsorgen for din elskede. Hold op med dine egne lægebesøg, og sørg for at tage din medicin regelmæssigt, hvis det er nødvendigt; Find en støttegruppe til at deltage. Støttegrupper kan være i stand til at tilbyde rådgivning om forsikringsdækning også; Planlæg tid til dig selv. Kom ud af huset til at gøre ting, du nyder, løbe ærinder, eller gå på indkøb.