m2 krom

Kroppen har brug for chrom for normal vækst og sundhed. For patienter, som ikke kan få nok krom i deres almindelige kost, eller som har behov for mere krom, kan chrom kosttilskud være nødvendig. De er generelt tages gennem munden, men nogle patienter kan have til at modtage dem ved injektion. Chrom hjælper din krop brug sukker ordentligt. Det er også nødvendigt for fordelingen af ​​proteiner og fedtstoffer.

Mangel på krom kan føre til nerve problemer og kan nedsætte kroppens evne til at bruge sukker korrekt.

Bruger For M2 Chrom

Der er ikke tilstrækkelig dokumentation for, at tage krom kosttilskud forbedrer den måde, din krop bruger sukker (glukose tolerance).

Injicerbare krom er givet af eller under opsyn af en læge eller sygeplejerske. Andre former er tilgængelige uden recept.

For et godt helbred, er det vigtigt, at du spiser en afbalanceret og varieret kost. Følg omhyggeligt enhver kost program din sundhedsplejerske kan anbefale. For din bestemt vitamin kosten og / eller mineralske behov, så spørg din læge eller sygeplejerske for en liste over egnede fødevarer. Hvis du tror, ​​at du ikke får nok vitaminer og / eller mineraler i din kost, kan du vælge at tage et kosttilskud.

Chrom forekommer i forskellige fødevarer, herunder ølgær, kalvelever, amerikansk ost, og hvedekim.

Den daglige mængde chrom behov er defineret på flere forskellige måder.

Fordi en mangel på chrom er sjældne, er der ingen RDA eller RNI for det. Normale daglige anbefalede indtag af krom er generelt defineret som følger

Hvis du tager et kosttilskud uden recept, omhyggeligt læse og følge eventuelle forholdsregler på etiketten. For disse kosttilskud, bør betragtes følgende

Betydningen af ​​kost

Fortæl din læge, hvis du nogensinde har haft en usædvanlig eller allergisk reaktion på lægemidler i denne gruppe eller anden medicin. Også fortælle din sundhedsplejerske, hvis du har andre typer af allergi, såsom til fødevarer farvestoffer, konserveringsmidler, eller dyr. For ikke-receptpligtige produkter, læse etiketten eller pakningen ingredienser omhyggeligt.

Problemer hos børn er ikke blevet rapporteret med indtagelse af normale daglige anbefalede mængder.

Problemer i ældre voksne er ikke blevet rapporteret med indtagelse af normale daglige anbefalede mængder.

Det er især vigtigt, at du modtager nok vitaminer og mineraler, når du bliver gravid, og at du fortsat får den rigtige mængde af vitaminer og mineraler i hele din graviditet. Den sunde vækst og udvikling af fosteret afhænger af en stabil forsyning af næringsstoffer fra moderen. idet store mængder af et kosttilskud under graviditeten, kan imidlertid være skadelig for moderen og / eller fosteret og bør undgås.

Det er vigtigt, at du får de rigtige mængder af vitaminer og mineraler, så din baby også får de vitaminer og mineraler, der er nødvendige for at vokse ordentligt. Men under store mængder af et kosttilskud, mens ammer kan være skadeligt for mor og / eller barn og bør undgås.

Selv om visse lægemidler ikke bør anvendes sammen overhovedet, i andre tilfælde to forskellige lægemidler kan anvendes sammen, selv om kan forekomme en interaktion. I disse tilfælde kan din læge ønsker at ændre dosis, eller andre forholdsregler kan være nødvendige. Fortæl din læge, hvis du tager nogen anden receptpligtig eller nonprescription (over-the-counter [OTC]) medicin.

Visse lægemidler bør ikke anvendes på eller omkring tidspunktet for at spise mad eller spise visse typer fødevarer siden kan forekomme interaktioner. Brug af alkohol eller tobak med visse lægemidler kan også forårsage interaktioner at forekomme. Tal med din læge brug af din medicin med mad, alkohol eller tobak.

Tilstedeværelsen af ​​andre medicinske problemer kan påvirke brugen af ​​kosttilskud i denne klasse. Sørg for at du fortælle din læge, hvis du har andre medicinske problemer, især

Dette afsnit indeholder oplysninger om den korrekte brug af en række produkter, der indeholder krom supplement. Det kan ikke være specifik for M2 Chromium. Læs med omhu.

Dosis lægemidler i denne klasse vil være forskellig for forskellige patienter. Følg lægens ordrer eller anvisningerne på etiketten. Følgende oplysninger omfatter kun de gennemsnitlige doser af disse lægemidler. Hvis din dosis er anderledes, skal du ikke ændre det, medmindre din læge fortæller dig at gøre det.

Den mængde medicin, som du tager, afhænger af styrken af ​​medicinen. Også antallet af doser, du tager hver dag, fristen mellem doser, og hvor lang tid du tager medicinen afhænger af det medicinske problem, som du bruger medicinen.

Hvis du glemmer en dosis af denne medicin, så tag den så hurtigt som muligt. Men hvis det næsten er tid til din næste dosis, springe den glemte dosis og gå tilbage til dit normale dosering. Må ikke dobbelt doser.

Hvis du går glip tage chrom kosttilskud for en eller flere dage er der ingen grund til bekymring, da det tager lidt tid for kroppen at blive alvorligt lav i krom. Men hvis din læge eller sygeplejerske har anbefalet, at du tager chrom, så prøv at huske at tage det som anvist hver dag.

Opbevares utilgængeligt for børn.

Opbevar medicinen i en lukket beholder ved stuetemperatur, væk fra varme, fugt og direkte lys. Hold fra indefrysning.

Opbevar ikke forældet medicin eller medicin ikke længere er nødvendig.

Ingen bivirkninger eller overdoser er blevet rapporteret for chrom. Men tjek med din sundhedsplejerske, hvis du bemærker usædvanlige effekter, mens du tager det.

Tilgængelighed OTC Over tælleren

Før ibrugtagning M2 Chrom

Graviditet Kategori N Ikke klassificeret

CSA Schedule N Ikke et kontrolleret stof

Vitamin / mineraltilskud og Mangel folinsyre, ferrosulfat, Centrum, ergocalciferol, Vitamin D2, thiamin, Zink, selen, Drisdol, krompicolinat, Feosol Original, riboflavin, multivitamin med mineraler, Dialyvite, zink sulfat

Korrekt brug af chrom supplement

M2 Chrom Side Effects

chrompicolinat